high protein

Mga Benepisyo ng Mani: Nutrisyon at Kalusugan
09/01

Mga Benepisyo ng Mani: Nutrisyon at Kalusugan

Ang mani (Arachis hypogaea) ay isa sa mga pinakakaraniwang paborito ng marami—mula sa pagiging simpleng meryenda hanggang sa pangunahing sangkap sa mga masarap na pagkain. Ngunit higit pa sa sarap nito, mayaman ang mani sa nutrisyon na nagdudulot ng...

Magpatuloy sa pagbabasa