Ang mga antioxidant ay mga molekula na may kakayahang neutralisahin ang mga free radicals, na mga hindi matatag na molekula na ginawa sa normal na mga proseso ng metabolismo sa katawan, tulad ng cellular respiration. Kapag naipon ang mga free radic...
Magpatuloy sa pagbabasaAng tsaa ng hibiscus ay kilala sa makulay nitong kulay at natural na maasim na lasa, ngunit higit pa sa pagiging masarap na inumin, ito ay puno ng benepisyo para sa kalusugan. Sa tradisyunal na medisina, ginagamit ito upang suportahan ang puso, bawas...
Magpatuloy sa pagbabasaAng green tea, kilala sa buong mundo bilang isang natural na pampalusog, ay hindi lamang basta inumin—ito’y puno ng benepisyo para sa katawan at isipan. Nagmula sa dahon ng Camellia sinensis, ang green tea ay naproseso ng minimal upang mapanatili ang...
Magpatuloy sa pagbabasa
