Blog

Dandelion: Para Saang Benepisyo, Paano Gamitin, at Mga Epekto
09/01

Dandelion: Para Saang Benepisyo, Paano Gamitin, at Mga Epekto

Ang dandelion (kilala bilang Taraxacum officinale) ay isang halamang gamot na matagal nang ginagamit sa tradisyonal na panggagamot dahil sa mga benepisyong hatid nito sa kalusugan. Mula sa pagpapabuti ng kalusugan ng atay hanggang sa detoxification n...

Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Benepisyo ng Tsaa ng Boldo
08/01

Mga Benepisyo ng Tsaa ng Boldo

Ang tsaa ng boldo ay kilalang tradisyunal na herbal tea na ginagamit para mapabuti ang kalusugan ng digestive system, mag-detoxify ng katawan, at magbigay ng kaginhawaan mula sa iba't ibang karamdaman. Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang mga ben...

Magpatuloy sa pagbabasa
Propolis: Ano ang Silbi Nito at Paano Ito Gamitin
08/01

Propolis: Ano ang Silbi Nito at Paano Ito Gamitin

Ang propolis ay isang natural na produkto mula sa mga pukyutan na ginagamit sa loob ng maraming siglo dahil sa napakaraming benepisyo nito sa kalusugan. Kilala ito sa mga antibacterial, antiviral, at anti-inflammatory properties na nagpapalakas ng im...

Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Benepisyo ng Tsaa ng Hibiscus
08/01

Mga Benepisyo ng Tsaa ng Hibiscus

Ang tsaa ng hibiscus ay kilala sa makulay nitong kulay at natural na maasim na lasa, ngunit higit pa sa pagiging masarap na inumin, ito ay puno ng benepisyo para sa kalusugan. Sa tradisyunal na medisina, ginagamit ito upang suportahan ang puso, bawas...

Magpatuloy sa pagbabasa
7 Benepisyo ng Buto ng Kalabasa (at Paano Ito Gamitin)
07/01

7 Benepisyo ng Buto ng Kalabasa (at Paano Ito Gamitin)

Ang buto ng kalabasa ay isang natural na superfood na naglalaman ng maraming sustansya at benepisyo para sa kalusugan. Kilala rin ito bilang "pepitas," ang maliliit na butong ito ay maaaring idagdag sa iba't ibang pagkain upang mapalakas ang nutrisyo...

Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Benepisyo ng Apple Cider Vinegar: Likas na Lunasan para sa Kalusugan
07/01

Mga Benepisyo ng Apple Cider Vinegar: Likas na Lunasan para sa Kalusugan

Ang apple cider vinegar (ACV) ay matagal nang kilala bilang isang natural na lunas para sa maraming kondisyon sa kalusugan. Sa taglay nitong mga sustansya at antioxidant, ginagamit ito bilang isang bahagi ng healthy lifestyle ng maraming tao. Sa arti...

Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Benepisyo ng Green Tea: Alamin Kung Bakit Ito Mabuti sa Kalusugan
07/01

Mga Benepisyo ng Green Tea: Alamin Kung Bakit Ito Mabuti sa Kalusugan

Ang green tea, kilala sa buong mundo bilang isang natural na pampalusog, ay hindi lamang basta inumin—ito’y puno ng benepisyo para sa katawan at isipan. Nagmula sa dahon ng Camellia sinensis, ang green tea ay naproseso ng minimal upang mapanatili ang...

Magpatuloy sa pagbabasa
Sakit sa Bahagi ng Kaliwang Tiyan: Ano ang Maaaring Dahilan at Ano ang Dapat Gawin?
06/01

Sakit sa Bahagi ng Kaliwang Tiyan: Ano ang Maaaring Dahilan at Ano ang Dapat Gawin?

Ang pananakit sa bahagi ng kaliwang tiyan ay maaaring magdulot ng pangamba, lalo na kung ito’y biglaan o matindi. Ang sintomas na ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang kondisyon, mula sa simpleng kabag hanggang sa mas seryosong problema tulad ng impek...

Magpatuloy sa pagbabasa
Palaging Pag-ihi: Mga Sanhi at Solusyon
06/01

Palaging Pag-ihi: Mga Sanhi at Solusyon

Ang pakiramdam ng madalas na pag-ihi ay maaaring makabahala at makaapekto sa pang-araw-araw na buhay. Maaaring ito’y dulot ng simpleng dahilan gaya ng labis na pagkonsumo ng likido o senyales ng mas seryosong kondisyon sa kalusugan. Sa artikulong ito...

Magpatuloy sa pagbabasa